杭州家庭影院健康观影指南

一、视力保护

• 观看距离：屏幕高度的 2-3 倍
• 亮度适宜：与环境光协调
• 定时休息：每 45 分钟休息 5 分钟

二、听力保护

音量控制在 85 分贝以下，避免长时间高分贝暴露。

三、姿势健康

• 座椅支撑腰部
• 屏幕中心与视线平齐或略低
• 适时起身活动

四、空气质量

保持通风，CO2 浓度不超过 1000ppm。

五、杭州建议

我们可与当地医疗机构合作，提供健康观影咨询服务。